在全国科普日活动其间，为进一步弘扬科普精神、普及科学知识，增强社区居民对腰椎病的认识和了解，树立自我保健意识，9月19日上午，平顶山市科协、市老科协、卫东区科协、区疾控中心联合在卫东区东安路街道东苑社区二楼多功能活动室开展健康科普知识进社区活动。活动特邀平顶山市第一人民医院骨外三科脊柱骨科副主任，市优秀青年科技专家、市学术技术带头人王林杰作《腰椎间盘突出症的微创治疗》知识讲座。平顶山市老科协秘书长肖建海、卫东区科协主席李宁等参加活动。

讲座内容围绕“腰椎间盘突出症基础知识、微创治疗技术、预防与保健知识”三个方面展开，王主任首先介绍了腰椎间盘突出的诱因、病因、症状表现、危害与影响等知识，并针对“微创治疗技术”和“预防与保健”两个重点展开了详细讲解。活动中，王主任根据多年的理论知识和丰富的临床经验，用通俗易懂的语言向居民普及专业健康知识，并提醒居民朋友在日常生活中如何预防和发现腰椎病，对于已经患上腰椎间盘突出的病人如何自行保养，如心理调节、饮食安排、日常运动等需要注意的事项，对于居民提出的各类问题，一一耐心解答并给出了科学、合理的建议，赢得了50多位居民朋友们的一致好评。市科协、区科协、区疾控中心志愿者为到场的每一位居民赠送了科普宣传手提袋、科普知识手册以及健康科普礼包。

通过此次科普宣讲活动，有效提升了居民对腰椎健康的重视，使大家更全面地了解腰椎间盘突出症的相关知识，认识微创治疗的优势，促进社区居民养成在日常生活中的正确护脊意识和习惯，提升健康保健意识，提高居民的生活质量。

下一步，卫东区科协将持续开展健康科普知识宣讲活动，不断提高居民群众防病治病意识。

文字：张志艳 审核：李宁 编辑：赵凯